Lista wpisów

Zastrzyk domięśniowy w domu – jak dbać o zdrowie bez wychodzenia z domu?

Zastrzyki domięśniowe to coraz popularniejsza metoda podawania leków, która pozwala zaoszczędzić czas i uniknąć wizyt w…

Czytaj dalej

Telewizor do sportu w dużym rozmiarze – postaw na wysoką jakość obrazu!

Jak wyobrażasz sobie idealny wieczór? Dla jednych będzie to chwila z kawą i książką, dla jeszcze…

Czytaj dalej

Najważniejsze akcesoria do treningu pływackiego: Must-have dla każdego pływaka

Intensywność treningu pływackiego to kwestia indywidualna, zależna od wieku, kondycji, przebytych kontuzji i celu, który chcesz…

Czytaj dalej

Zapowiedź ćwierćfinału Anglia – Szwajcaria na EURO 2024

Reprezentacja Anglii zameldowała się w ćwierćfinale Euro 2024 po męczarniach w 1/8 ze Słowacją – to…

Czytaj dalej

Terminarz meczów reprezentacji Polski na Euro 2024. Z kim zagra Robert Lewandowski na niemieckim turnieju?

Przed nami niezwykle emocjonujące rozgrywki Euro 2024, podczas których reprezentacja Polski zmierzy się z silnymi rywalami…

Czytaj dalej

Znane stadiony piłkarskie. O jakich warto pamiętać?

Futbol to nie tylko piłkarze o nadludzkich umiejętnościach czy piękne bramki. O tożsamości klubów piłkarskich i…

Czytaj dalej

Optymalizuj swój trening na siłowni: Sekrety skutecznego planowania

Planowanie treningu to nieodłączny element każdej skutecznej strategii fitness. Tylko dobrze zaplanowany i zorganizowany trening pozwoli…

Czytaj dalej

SuperBet Supergame – Ekstrakasa to istna Ekstraklasa!

Każdy bukmacher, tworząc daną akcję promocyjną, liczy, że przypadnie ona graczom do gustu, a co za…

Czytaj dalej

Ekstraklasa – czy Raków Częstochowa zostanie mistrzem Polski?

Raków Częstochowa to rewelacja ostatnich sezonów na polskich boiskach. W ostatnich dwóch sezonach ekipa spod Jasnej…

Czytaj dalej

Czy w obecnych czasach warto kupić podręcznik z opisem ćwiczeń i treningów na siłownię?

Podręcznik treningowy na siłownię to rodzaj publikacji, która zawiera szereg rysunków i opisów ćwiczeń, przeznaczonych do…

Czytaj dalej

Obstawianie KSW i UFC – gdzie najlepsze kursy?

Sporty walki budzą niemałą ekscytację – wystarczy jeden moment, by przeważyć szalę zwycięstwa na rzecz jednego…

Czytaj dalej

Caber toss – czym jest i jakie są podstawowe zasady w tym sporcie?

Zawodnicy rzucają długimi stosami lub kłodami w pionie. Czym jest caber toss? Caber toss to tradycyjna…

Czytaj dalej

Zorbing – czym jest ten mało znany sport?

Zorbing jest to rodzaj sportu, który polega na spływaniu rzeką lub staczaniu się ze zbocza, w…

Czytaj dalej

Biegi – najstarsza i najbardziej popularna dysycplina lekkoatletyczne

Istnieje w sumie sześć różnych rodzajów wyścigów w sprintach lekkoatletycznych, biegach średnich, biegach długich, biegach przez…

Czytaj dalej

Steven Brandbury, czyli niemożliwe nie istnieje – najciekawszych złoty medal igrzysk olimpijskich

Podczas igrzysk olimpijskich w Pekinie zostało rozegranych wiele ciekawych wyścigów w łyżwiarstwie szybkim. Jeden z nich…

Czytaj dalej

Pomysł przeniesienia ognia olimpijskiego – co warto wiedzieć w tym temacie?

Zwyczaj noszenia ognia z Olimpii obchodzony jest co cztery lata od 1936 roku, kiedy to w…

Czytaj dalej

Zimowe Igrzyska Olimpijskie dawniej i dziś

Pierwsze  Igrzyska Olimpijskie, w których były sporty zimowe odbyły się dopiero w 1924 roku. Miejscem pierwszych…

Czytaj dalej

Narodziny Igrzysk Olimpijskich w umyśle Francuza Pierre’a de Coubertin’a

Współczesne igrzyska olimpijskie narodziły się w umyśle Francuza Pierre’a de Coubertin w 1888 roku. Coubertin wierzył,…

Czytaj dalej

Technika rzutu młotem i podstawowe zasady tej dysycpliny

Rzut młotem jest dyscypliną lekkoatletyczną, która zrodziła się w starożytności. Wówczas młotem była metalowa kula wraz…

Czytaj dalej

Popularna dyscyplina lekkoatletyczna – rzut oszczepem

Rzut oszczepem konkurencją sportową, która wchodzi w skład lekkoatletyki, wywodzi się ona ze starożytności. Jest to…

Czytaj dalej

Rzut dyskiem na IO – to warto wiedzieć!

Rzut dyskiem to trudne technicznie zawody lekkoatletyczne, które może rozegrać wiele różnych osób. Ważna jest dobra…

Czytaj dalej